Bootcamp

Doe mee aan de bootcamp challenge !

 

Voor wie?

Ben jij iemand die graag in de buitenlucht traint en houdt van onderlinge strijd? Heb jij behoefte aan een full body work-out? Dan is dit wat voor jou!

De bootcamp challenge is voor iedereen. Het maakt niet uit of je een beginnende of gevorderde sporter bent. Iedereen traint op zijn eigen niveau. Je traint in een groep waarbij je elkaar uitdaagt en je het beste bij elkaar naar boven haalt. Het enige wat van jou verwacht wordt is 100% inzet !

 

Wat?

Tijdens de bootcamp challenge trainen we alle spieren. We werken aan het verbeteren van coördinatie, spierkracht en uithoudingsvermogen. Bovendien werken we aan het verbranden van lichaamsvet. Iedere training is er een nieuwe challenge om jou steeds opnieuw uit te dagen. De oefeningen zijn allemaal gebaseerd op het eigen lichaamsgewicht waardoor blessures zoveel mogelijk worden voorkomen.

 

Kosten?

De kosten zijn 10,- per keer. Betaling vooraf aan de training.

Meld je aan via Needmore.nickvdmolen@outlook.com aan. Aanmelden is verplicht in verband met het maximum van 20 personen.

 

Waar?

– Nedereindse berg 501W, Nieuwegein
– Park oudegein, Parkhout 2, Nieuwegein

 

Wanneer?

7 april 2019, 11:00 – 12:00, Nedereindse berg, Nieuwegein.